欢迎关注我的微信平台“恬萝姑娘”哦！ 已经立秋了~虽然白天的时候秋老虎还在发威，但是傍晚已经超级凉快了呢~ 秋天对的是五脏中的肺，所以需要一些汤汤水水的来滋养，趁着周末，为何不做一份甜甜蜜蜜补血美容的红豆沙芋圆，开启元气的秋天呢~

　　原料：红豆、山药、木薯粉、西米；

　　步骤：

　　1、山药洗干净，削皮之后切成小段2、把山药弄熟（为了方便当然是微波炉哈哈哈）

　　3、用擀面杖把山药碾成山药泥4、加入两大勺木薯粉，揉匀

　　5、揉成一个光滑的团子6、切成圆柱形的小剂子

　　7、红豆提前泡好8、加水加到料理机里面打碎（哦为了甜味我嫁了点红枣）

　　9、到锅里面小火慢慢煮10、另外起一个锅，加入做好的山药芋圆煮熟

　　11、喜欢口感的，可以加一点西米12、西米开水下锅，煮到半透明之后焖熟，把芋圆和西米加到煮好的豆沙里面即可！